與有氧運動不同的是，力量訓練更能有效地燃（rán）燒身體中的卡路裏，這（zhè）也是為（wéi）什（shí）麽很多人都喜歡（huān）進行（háng）力量（liàng）訓練。那麽為了大大節省91精选国产訓練的時間，可以通過多功能訓練機（jī）來幫助91精选国产。

IFFT可（kě）調式雙滑輪多功能訓練器：可全麵改善核心（xīn）力量、平衡能力、協調性和穩定性

產品規格：

1、管材：采用□50.8×76.2mm、□50.8×50.8mm、□38×38mm方鋼管材、φ50.8mm圓管，管壁（bì）厚度2.5mm

2、護罩：不鏽鋼護罩，美觀（guān）安全（quán）

3、鋼索（suǒ）：采用美國進口自潤滑索（suǒ）繩，有（yǒu）效使（shǐ）用壽命（mìng）二十萬次以上

4、滑輪：滑輪采用（yòng）健身房器材的專用軸承滑輪，使用強度和耐磨性極大加強

5、調節：滑輪組采用便捷調節結構，使用方便

6、把手：浸塑把手套，手握（wò）舒適，塑膠把手（shǒu）封頭色彩鮮豔（yàn），有警示作用，提高器材使用安全性

7、產品尺寸：1662*1102*2122（mm）

8、產品重量（liàng）：501.2kg

9、產品配重：91*2kg

10、鍛煉肌肉：胸大（dà）肌、斜方肌、肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌、肱肌、背闊肌

產品賣點：

1、雙側（cè）滑輪高度可調，並且調節便利，適合各類人士需求

2、主架兩次可收納更多附件，為進階用戶提供多種動作選擇

3、設計緊湊，訓練指南清晰明了，適合於各類（lèi）人群與（yǔ）健身場所（suǒ）

力量訓練的一個好處（chù）是你可以瞄準你喜歡（huān）的任何肌肉群。臀肌，背部，二頭肌，你可（kě）以通過選（xuǎn）擇性鍛煉來隔離任何（hé）肌肉或區域。與此同時，這也是一項有氧運動（dòng），你不需要在跑步機上以12英裏/小時的速（sù）度（dù）自殺，以鍛煉（liàn）你的心髒。做各種力（lì）量（liàng）練習不僅可以鍛煉肌（jī）肉，還能鍛煉你的心髒。

做這樣（yàng）的力量訓練，可以有效減緩衰老過程。根據杜克大學的研究，力量訓練（liàn）不僅可以保持隨著年齡增長而自然減少的肌肉質量，而且還會增加91精选国产的新陳代謝，而（ér）新陳（chén）代謝通常會隨著年齡的（de）增長而下降。

通過保持一致的力量訓練，91精选国产可以保持體重並顯著降（jiàng）低患肥胖或患糖尿病的風險。

湖南運健達健身器材有限公（gōng）司作為湖南體育產業集團旗下湖（hú）南巨（jù）人體育（yù）用品有限公司的子公（gōng）司，成立於2013年4月，總部位於湖南省省會城市長（zhǎng）沙的CBD地區（qū），公司秉承“誠信、創新、務實、和諧”的企（qǐ）業精神，以“為人類健康事業（yè）服務”為宗旨，向客戶提供技術先進、外（wài）觀精美、品質優良、時尚新（xīn）穎的體育健身產品，堅持“誠信至上、互利互惠、以義生利、以德興業”的經營理念，積極傳播科學健身知識，致力於體育健身產品製造、經營和體育文（wén）化的弘揚。